ADY ASHTÁNGA SÁDHANA

Oração

Mudrá

मुद्रा

Pedras de Significado

Pújá

पूजा

Tambores de mão

Mantra

मंत्र

Pose Yoga

Pránáyáma

प्राणायाम

KRIYApage5.png

Kriyá

क्रिया

IMG_1132.JPG

Ásana

आसन

bebê de sono

Yôganidrá

योगनिद्रा

IMG_1127.JPG

Samyama

संयम