LE YOGA MÉDIÉVAL

C’est au cours de la période entre 500 et 1500 ap. JC, après quelques années sans faire référence au yoga, que celui-ci retrouve de l’importance en Inde, dans une période de renaissance de diverses cultures et arts populaires. La connaissance, qui jusqu'alors était quasi exclusivement détenue par les religieux, commence à être accessible à tous. A ce moment de l’histoire nait le Tantra. On assiste à l'apparition du Hatha Yoga, la modalité de yoga la plus connue aujourd’hui. Une plus grande importance est donnée au corps, alors qu’à la période classique, le plus important était le chemin spirituel et le corps était dévalorisé en tant qu’objet d’évolution. Une nouvelle fois dans son histoire, le yoga s ’adapte.